しめじ(占地)は冷凍保存できるの?まずい&苦いのを回避する方法とは?
記事公開日:2015年9月2日
最終更新日:2015年12月19日
香り松茸味しめじ~♪
というくらいにキノコの中でも特に味が良いとされる、
しめじ。
お味噌汁やお鍋、炊き込みご飯など、
何に入れても本当に美味しいですよね~(´-`).。oO(しめじ)
しかし、そんな味が良いと評判(?)のしめじも、
湿気に弱いので季節によってはすぐに傷んでしまいます。
- 「あれ~、この前買ったばっかだと思ったのに・・・」
「腐ってしまうなんて・・・ゆるしめじ・・・!(許すまじ)」
なんて、しめじのパックを潰さんばかりに、
悲しくなってしまう経験をしたのは私だけではないはず。
んふんふ。
何とか腐らせないで保存させる方法はないものか。
と、いうことで!
今回は、
など、
しめじの保存方法について紹介します(^^ゞ
それではさっそくチェックしていきましょう~。
どうぞっ
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目次
しめじは冷凍保存できる?
長期保存といえば~
と、いえば!?
やっぱ「冷凍」ですよね♪
でも、「キノコって冷凍していいの?」
とちょっと躊躇(ちゅうちょ)してしまう人も多いようです。
が、ご安心下さい。(ッパァ~)
しめじは冷凍保存が可能です!
しめじの冷凍保存方法
1.
まずは石突(根元部分)を切り落として、ラップで小房に分けます。
2.
それから密封ビニールにいれましょう。
3.
このまま冷凍庫で保存すればOKです(´▽`v)
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しめじの冷凍保存期間について
保存期間は1~2ヶ月となりますが、
見た目や香りに問題がなければ多少過ぎてしまっても大丈夫です。
しかし保存期間はあくまで目安!
季節や気温によって変わるものなので色味や香りに、
違和感がある場合は食べるのを避けましょう~。
味が落ちてしまうのを回避する方法とは?
そんな便利な冷凍保存ですが、しめじはは長期保存すると、
どうしても味が落ちてしまいます。。。
ときには苦味が出て、まずくなってしまうことも!
できれば、少しでもしめじの香り豊かな風味を、
逃さないように保存したいですよね~・・・。
ということで、チェックすべきはこの2点!
基本的にキノコ類は水洗いすると風味が落ちてしまいます。
なので、どうしても汚れが気になる場合は、
乾いた布で表面をふく程度にしましょう~。
また、ビニールに入れただけでは風味が落ちてしまう可能性があるので、
などの工夫をするとGOODです!
これだけでも、だいぶ解凍した際の風味が変わってきますよ(´▽`v)
干ししめじという選択肢
すっごい大量のしめじを手に入れた場合や、
どうしても風味が落ちるのが嫌!という場合。
干ししめじを作ってみていかがでしょうか(・∀・)?
しめじを小分けにし、天日干しするだけで簡単に出来ます♪
しかも風味だけでなく、栄養もアップしますよ(`・ω・´)
さて、そんな冷凍しめじですが、いったん冷凍すると、
やっぱり、向く料理、向かない料理、がでてきますヾ(;´▽`A“
ということで、冷凍したしめじを使った、
おすすめのレシピを紹介しますのでご参考くださいね(^^ゞ
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お弁当にも使える冷凍しめじレシピ♪
しめじとベーコンのチーズ焼きミニカップ(二人分)
1.
しめじ1/4(50g)の石突を取り、食べやすい大きさに分けます。
2.
ベーコン1枚は短冊切りにします。
3.
フライパンに油をひき、しめじとベーコンを炒めていきます。
4.
塩コショウ適量で味付けをし、味が整ったら火を止めます。
5.
小さめのアルミカップ2個にしめじとベーコンを入れます。
6.
上にスライスチーズ1/2を乗せたらトースターで焦げ目が付くまで焼きましょう。
7.
トースターから出して粗熱を取ったら出来上がりです。
しめじとおかかの金平(二人分)
1.
しめじ1束の石突を切り落とし、食べやすい大きさに分けます。
2.
フライパンにごま油をひいて、鷹の爪適量を入れます。
3.
香りが立ってきたらしめじを入れ、炒めていきます。
4.
しんなりしてきたら、
- 醤油:大さじ1
- みりん:大さじ1
を加えて水気がなくなるまで煮詰めていきます。
5.
仕上げにかつお節1パックを振りかけてよく混ぜたら出来上がりです。
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しめじを常備菜にしてお弁当の定番に!
子供のお弁当作りって楽しいですけど、
毎日ともなるとおかずがマンネリ化してきてしまいますよね~(;´▽`A“
でも育ち盛りの子供にいつも同じおかずは可哀想!
そんなときに便利に使えるしめじがストックしてあれば、
必要なときいつでも使えてとっても助かります!
お弁当のおかずに合わせて、使いたい大きさに分けて冷凍すると
切る手間が省けるので、忙しい朝でもへっちゃらですよ♪
今回は以上です。
参考になりましたら幸いです(*゚ー゚*)ノ
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