くるみ(胡桃)の記事一覧

くるみ(胡桃)に関する記事一覧ページです。

くるみとピーカンナッツはどう違う?栄養成分もチェック!

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ナッツって栄養豊富ですし、お菓子の材料にもお酒のおつまみにも使えて便利ですよね。 特にくるみなどは女性にも人気で、クッキーやパンなどにもよく入っています。 最近特に人気になっているは、 ピーカンナッツ というナッツで、く・・・

くるみ(胡桃)のカロリーはどれくらい?ダイエットにも有効なの?

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最近では、 くるみのケーキ くるみのクッキー くるみパン などなど。 くるみ(胡桃)を使った食品がたくさん販売されていますよね~。 香ばしくって独特な甘さのあるくるみは大人気! し・か・も 美味しいだけじゃなくってダイエ・・・

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