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かぶって栄養あるの?期待できる効能と健康効果とは?

古くから日本に馴染みのある野菜、 かぶ。 お漬物やお味噌汁などに入っていることが多く、 わりと頻繁に見かけますよね(^^ でも、どんな栄養や効能を含んでいるか。 というのは意外と知られてないのでは?と思います(^^;。 ・・・

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