おからの記事一覧

おからに関する記事一覧ページです。

栄養満点!おからクッキー!子供のお菓子に・ダイエットに♪

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最近になって注目を集めている食材、 おから。 「え?おからってお豆腐売り場にある、あのおがくずみたいなの?」 と、ちょっと前まではそんなイメージが強かったですよね(^^; 確かに見た目は地味ですが、一見頼りないあの白いお・・・

おからは冷凍保存できる?保存期間や解凍方法もチェック!

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昔はよくお豆腐屋さんで、 「おから無料!」 の紙が貼ってありましたよね♪ 最近ではスーパーなどでも袋入りのおからがよく売っています。 定番の炒りおからにしても美味しいですし、今はひき肉に混ぜておからハンバーグにしたり、お・・・

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