「穀物」の記事一覧(2 / 2ページ)

とうもろこしに栄養はあるの?カロリーはどれくらい?

150723_s

プチプチとした食感が美味しく、鮮やかなイエローが お料理に彩りを与えてくれる「とうもろこし」。 いつも当たり前のように食卓に登場するメジャーなお野菜ですが、 栄養があるのかと聞かれると・・・ うーん、わからない事ばかりで・・・

とうもろこしの茹で方!レンジでチンする方法もあるよ♪

150721_s

まだ梅雨も明けず蒸し暑い6月から、 厳しい残暑に太陽をにらみつける9月までが、 “旬” といわれる、夏の野菜「とうもろこし」。 サラダに、 サンドウィッチに、 炒め物に・・・。 ただの小さなツブツブなのに、 お料理の中で・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ