赤ちゃんの夜泣きはいつからいつまで?落ち着かせるコツはあるの?



赤ちゃんの夜泣き

これはいつの世もお母さんたちを、
悩ませ続ける大きな問題ですよね(^^;

赤ちゃんをあやしているお母さんのイラスト

もちろん、生まれたばかりのあかちゃんの仕事は、とにかく泣くこと。

  • 赤ちゃんが大声でなくのは元気な証拠

  • 大声でよく泣く子は元気に育つ


  • などとも言われており、
    よく泣くのは好ましいことでもあります。

    とはいえ、夜に泣かれてしまうと、
    お母さんにとっても大変!

    赤ちゃんの夜泣きで睡眠不足になってしまったら、
    お母さんはどんどん衰弱してしまいますよね(^^;



    こんなに激しい夜泣き、いつまで続くの?

    全然泣き止まない。ちょっとでも落ち着いてくれる方法はないものかしら



    そんな風に思ったお母さんは私だけでは無いハズです。


    そこで今回は、赤ちゃんの夜泣きは通常の場合、
    どれくらいから始まり、いつごろ落ち着くのか。

    そして、「おぎゃーん!」と夜に猛る狂う赤ちゃんを
    鎮める方法について紹介します(^^

    よろしければご参考くださいね♪

    それではさっそくいってみましょう~

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    赤ちゃんの夜泣きはいつからいつまで?


    生まれたばかりの赤ちゃんは、昼と夜の区別がついていません。
    でも、4ヶ月くらいを過ぎたあたりから、昼夜の区別がつくようになってきます。

    で、ストレスなど何かしらの理由があって、夜泣きを始めるわけですが、
    これは赤ちゃんによる個人差がとても大きいようです。

    たとえば、1か月も続かずに終わったというお母さんもいれば、
    幼稚園まで続いたという経験をお持ちの方もいます。

    逆にまったくなかった、ということも。

    あまり、泣かないのも心配ですが、
    それはそれでうらやましい話ではあります(^^;

    泣いている赤ちゃんのイラスト
    平均すると5~6か月くらいで始まることが一番多く、
    2~3か月続くという感じですね。

    おおむね、1歳を過ぎると、徐々に落ち着いてくるケースが多いようです。

    落ち着かせるためのコツは?


    夜泣きの一番厄介なことは、
    なぜ泣いているかが誰にもわからない、

    ということですよね(^^;

    でも、赤ちゃんをよーく観察してみてください。
    少し泣き方が違ったり、理由があったりするものです。

    では、次に赤ちゃんがなぜ夜泣きをするのか

    考えられる理由をいくつか挙げてみましょう。


    お腹がすいた

    赤ちゃんはお腹がすくと泣きます。
    それは、夜でもかわらないんですね(^^;

    じゃあ、添え乳をしたりミルクを飲ませて、
    なだめれば良いのでしょうか。

    確かにそうすると、満足して泣き止むことも多いです。

    でも、昼間と同じ量を与えてしまうと、
    あきらかにあげすぎですし、赤ちゃんの朝ご飯にも影響します。

    なので、赤ちゃんがお腹が空いて夜泣きする場合は、
    白湯など、カロリーのない飲み物を与えてみましょう。

    それでも泣き止まない場合は、少しならお乳やミルクを上げてもOKですが、
    あまり与え過ぎないようにしてくださいね(^-^)h

    添え乳で短い時間、おっぱいをふくませるだけでも、
    赤ちゃんはずいぶん安心するものですよ(^^

    イライラしている

    赤ちゃんは大人と比較して、さまざまなことに敏感です。

    なので、何かが気にいらなくてストレスとなり、
    それが夜泣きにつながることもあります。

    たとえば、赤ちゃんが寝る部屋に、
    チカチカ光る時計などを置いていないですか?

    毛布が湿っていたり、ごわごわするものが、
    赤ちゃんの近くに置いてあったりしませんか?

    赤ちゃんにも好みがありますので、寝ている部屋に何か赤ちゃんが
    気にしそうなものがないか、チェックしてみましょう。

    環境を変えてあげることで改善することもありますよ(^^

    あとは、おむつは濡れていないか等確認しましょう。
    寒すぎたり暑すぎたりしても、夜泣きの原因になることがあります。

    なかなか泣き止まない時は、オルゴールなどの音楽を聞かせてみる、
    というのも、よくやる手段ですね。

    ウチの子は、オルゴールでは泣き止みませんでしたけどね(^^;

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    落ち着かせるコツを動画でチェック

    こちらの動画では、落ち着かせるコツについて
    詳しく説明してくれています(^^

    参考になることも多いので、
    ぜひともチェックしてみてくださいね♪



    書籍「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」

    私も以前、赤ちゃんが夜泣きで泣き止まなくて、
    まいった時がありました。

    そんな時に、こちらの本を読んで、
    ずいぶん参考になった覚えがあります(^^

    Amazonストアにリンクします。





    赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド[清水悦子]

    何を試してもダメ!と言う方は、ぜひこの本を試しに読んでみてください。

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    • 半信半疑で購入したけど、大満足!


    などなど、レビューをみても、「すごく参考になった!」という人が多いですね~。

    やはり、この辺はみんな悩まれているのですね。

    私も実は購入して参考にしました(^^;

    わかりやすく、実践する気持ちが自然に出てくる良書ですよ!

    赤ちゃんの手を握っている写真

    まとめ


    生後半年くらいから始まる夜泣きは、
    多くが3か月程度で収まると言われています。

    あまりに長く辛い時は、専門家に相談することも考えましょう。

    終わらない夜泣きはありません!

    色んな対策を試して、乗り越えていきましょう~。

    私も応援してますよっ

    ではでは。

    (*゚ー゚*)ノシ


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